Zdravý životní styl díl 47. - jarní tipy

grapefruit.jpg
Jaro je za dveřmi a to je čas poohlédnout se po potravinách, které nám budou k užitku. Právě na toto téma hovoří Erika v dalším dílu rubriky.

Témata 47. dílu:

Ovesné vločky - proč jsou vhodné ke snídani?
Sezamová semínka a jejich složení
Grapefruity a jejich blahodárný vliv pro lidský organismus
Netradiční recept z grapefruitů

Rubriku připravuje:

Erika Havlasová

lektor, cvičitel metody SM systém (stabilizace a mobilizace páteře)
cvičitel zdravotní TV
instruktor Body and Mind
výživový poradce

Starší díly najdete zde...