Zdravý životní styl díl 58 - Zdravá Echinacea

echinacea-purpurea.jpg
Erika má pro vás další zajímavé postřehy, které se týkají zdraví. Mohou se vám hodit informace o Echinacei, rady jak vyzrát na stres a recept potěší milovníky rybího masa.   
 

Témata 58. dílu: 

Echinacea neboli třapatka nachová
úzkost a strava
recept: pstruh s rajčaty

Rubriku připravuje:

Erika Havlasová

Terapeutka, lektorka, cvičitelka metody SM systém (stabilizace a mobilizace páteře)
cvičitelka zdravotní TV
instruktorka Body and Mind
výživová poradkyně

Starší díly najdete zde...