Zdravý životní styl díl 56. - vitamíny pro zdraví

Vložil/a radiovalaska, St, 07/07/2010 - 22:12
in
nektarinky.jpg
Erika vám v 56. pokračování rubriky připomene význam vitamínu C i dalších látek, které tělo nezbytně potřebuje pro správné fungování. Na závěr přidává tradiční recept, tentokrát na ovocný salát.

Témata 56. dílu: 

pomeranče jako zdroj vitamínu C
nektarinka je chutná i zdravá
čím jsou užitečná i nebezpečná diuretika
recept: ovocný salát s mandlovými plátky

Rubriku připravuje:

Erika Havlasová

Terapeutka, lektorka, cvičitelka metody SM systém (stabilizace a mobilizace páteře)
cvičitelka zdravotní TV
instruktorka Body and Mind
výživová poradkyně

Starší díly najdete zde...