Zdravý životní styl díl 38. - SILVESTR klepe na dveře

Už je to tady zase. Poslední den roku na dohled, v ledničce se chladí všechno na správnou teplotu, nakupují se dobroty na Silvestrovskou noc a do této příjemné atmosféry vám i Erika nabídne užitečné postřehy a také netradiční recepty.

 

- dva příspěvky o silvestrovském jídle

- co alkohol?

- neuvěřitelně zdravý recept na "Ivanovu novoroční krůtu"

- rady nejenom pro manželky

P.S. Nepřátel se nelekejte a na množství nehleďte!

 

 

 

lektorka a cvičitelka metody SM systém (stabilizace a mobilizace páteře)

cvičitelka zdravotní TV

instruktorka Body and Mind

výživová poradkyně